Ще повторите ли вота си от евроизборите?

	Много вероятно
	Да, твърдо
	Не, твърдо
	Малко вероятно
	Няма да гласувам

За тялото

ЛОШ ДЪХ ИЛИ ЗАЩО НИ МИРИШЕ УСТАТА

Автор : Общество.нет

02 December 2008

Лошият дъх е гадна работа. Не е като разкопчан цип или трохи около устата, та някой да ви предупреди. Наистина трябва близък човек, който да каже. Всеки на даден етап от живота си има проблеми с неприятна миризма от устата. Дали ще е рано сутрин или час след ядене лошия мирис присъства в ежедневието ни. Пречи на кариера, руши любовни отношения и дори може да отврати приятел. Ако се съмнявате, че устата ви мирише не се стеснявайте, а най-добре попитайте близък приятел или член на семейството. По-добре е да знаете, отколкото не. Тогава вече се пристъпва към разкриване на източника на смрадта и на намиране на подходящото лечение.
Медицинското му наименование е халитозис. Най-често се причинява от бактерии, остатъци от храна или гниене директно от дебелото черво. Милиони бактерии живеят в устната кухина и особено в задната част на езика.
Няколко са най-често срещаните причинители.

Между зъбите след ядене попадат малки хранителни остатъци, които до няколко часа започват да гният и отделят неприятна миризма. Четките понякога са безсилни да достигнат до всички ъгълчета на устната кухина и храната необезпокояване се разгражда. Вече е модерно да се използват конци за почистване след хранене, но и те трудно могат да се използват към задните редове зъби. Там се намесват клечките за зъби, които внимателно трябва да изкарват малките бели остатъци от храна и така да хигиенизират устата. Не ръгайте безразборно, защото може да нараните венеца или да откъртите парчета от зъбите. Действайте елегантно, но категорично. И обезателно насаме!
Някои храни са извор на неприятна миризма в много по-голяма степен от други. Добрият стар чесън безспорно е лекарство, но на сутринта след угощение с него по-добре не дъхайте на половинката или на шефа си. Същото е положението с другите видове лук, сиренето, риба тон.

Лошата устна хигиена също е причина за зловоние от устната кухина. Пари за зъболекари и за хубави четки и пасти не бива да се пестят. Препоръчително е да сменята четката си за зъби на всеки три месеца, но това е прекалено много. По-добре го правете всеки месец, за да не се натруват различни бактерии между косъмчетата и оттам да „чистите” с тях събратята им. Само ги увеличавате. Нередовното миене за зъбите оставя след себе си неприятна плака, която създава иделната среда за развитие на гнусни бактерии. Езикът – килимът на собствената ни пещера, може да се покрие с гъст бактериално-налепов слой. Мийте с четка и него. Причинява гадене, но няма как. Красотата и миризмата иска жертви.
Според някои употребата на никотин също създава неприятно усещане у другите за това, което извира от цигарената уста, но това е повече въпрос на вкус. Алкохолът сутрин е сигурен начин на се харесате на винарките и да не се харесате на всички попаднали в махмурциращия ви облак.
Сутрешния дъх не е непременно признак за някакъв проблем. Просто устата ви отделя т.нар. салива, която се появява след акто часове не сме консумирали нищо.

Задължителни са и профилактичните прегледи при зъболекаря 2 пъти в годината. На пролет и на есен. Така ще видите дали нямате потенциални заплахи, като например кариеси, джобове (място между зъба и венеца), където се събира храна и гние и т.н. Миризмата от устата може да е индикатор за много болести. Силната миризма на ацетон например, може да указва наличие на подмолен диабет. Проблеми със синусите или алергична хрема също са причинител на неприятна миризма, както и проблеми с бъбреците и белите дробове.

Хубаво е да пиете много вода, която пречиства организма и отстранява наслагванията в дебелото черво, където месото и ядките например се задържат по нялколко дни и образуват миризма при гниене. Чаят от лайка дезинфекцира устата и влияе добре на бактериалното равновесие в нея.
Разбира се, ако не се справите сами с лошия си дъх потърсете зъболекар или лекар, който да ви прегледа и да предпише подходящи медикаменти. Успех!

ПОСЛЕДНИТЕ 5:

ЗЕХТИНЪТ - ОТСЛАБВАНЕ, ЛЕЧЕНИЕ, ДЪЛЪГ ЖИВОТ

ОЩЕ НЕЩО ЗА НАРКОТИЦИТЕ

ТОП 10 НА ПОЛЕЗНИТЕ ХРАНИ В БЪЛГАРИЯ

ТОП 10 НА НАЙ-ВРЕДНИТЕ ХРАНИ В БЪЛГАРИЯ

КОВАРНОТО БЕЗСЪНИЕ

Коментара (4)

Следете за нови коментари с RSS

Мимето , December 02, 2008

Мисля, че в текста е изпуснато кафето. От евтиното кафе, което повечето пием също остава много неприятен дъх. Хубавото кафе отделя една хубава миризма, докато евтиното е ужас. Когато ми дъхнат след употребата му ми прилошава.

pupa , January 25, 2009

Всичко е вярно кафето и още някои неща. Най-добре е да си ходим при зъболекаря и да си правим леко кюретиране на венците. Така ще сме сигурни, че нищо няма да е останало между венеца и зъба. Миенето всяка сутрин и вечер е абсолютно задължително и мисля, че хората, които пропускат дори едното са немарливи по отношение здравето на зъбите си.

pupa , January 25, 2009

Езикът също се изстъргва. В книгите за йога има различни техники за чистене на език и зъби. Четете smilies/wink.gif

yuli , May 28, 2009

Slava Bogu nqmam takav problem "lo6 dah" no kolko gadjeta sam zarqzala zaradi toq problem...samo da mi lahnat na smrad i krai ...sbogom smilies/cool.gif

Напиши коментар

< Предишна		Следваща >

[назад]